إرشادات هامة لرحلة العمرة
تُعد الرحلة إلى الأراضي المقدسة رحلة إيمانية عظيمة، ولكنها تتطلب تحضيراً مسبقاً من أجل الراحة والسهولة.
- احرص على تجديد نيتك في بداية الرحلة.
- اقرأ عن أحكام العمرة مسبقاً لتجنب الأخطاء.
اللياقة البدنية والاستعداد الجسدي
يجب التركيز على تجهيز نفسك بدنياً، لأن مناسك العمرة تحتاج لطاقة.
- يفضل ارتداء حذاء طبي مريح لراحة الظهر والقدمين.
- تجنب لبس حذاء غير مجرب وقت العمرة لتفادي التسلخات.
اختيار الوقت المناسب لأداء المناسك
من الوصايا الضرورية، توقيت الدخول read more للحرم. احرص على تطوف وتسعى في أوقات الضحى لتحصل على سكينة وهدوء أكبر.
التغذية والترطيب
لا تنس شرب ماء زمزم دائماً، لاسيما وسط الزحام.
- احرص على أكل صحي قبل المناسك.
- لا تغفل عن حمل مرطبات للجلد للحفاظ على صحتك.
كلمة أخيرة للمعتمر
أخيراً، تسلح بالحلم وسعة الصدر مع ضيوف الرحمن. التواجد في هذه البقاع محطة لتجديد الإيمان.